Susterslot-Kolesterol tinggi adalah masalah yang cukup umum di AS. Faktanya, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), hampir 94 juta orang dewasa AS yang berusia 20 tahun ke atas memiliki apa yang dianggap sebagai kolesterol tinggi.
Namun, karena kondisi ini seringkali muncul tanpa gejala yang nyata, Anda mungkin tidak menyadarinya sampai Anda mengunjungi dokter.Jika Anda bertanya-tanya apa yang menyebabkan kolesterol tinggi, apa yang harus dilakukan jika Anda telah didiagnosis menderita kolesterol tinggi, dan apakah ada cara untuk membalikkannya , baca terus untuk mengetahui semua jawabannya.
Kolesterol adalah sejenis lipid. Ini adalah zat seperti lilin dan lemak yang diproduksi hati Anda secara alami. Ini penting untuk pembentukan membran sel, hormon tertentu, dan vitamin D.Kolesterol tidak larut dalam air, sehingga tidak dapat mengalir melalui darah dengan sendirinya. Untuk membantu mengangkut kolesterol, hati Anda memproduksi lipoprotein, dari penelusuran "susteralot" situs terpercaya.
Lipoprotein adalah partikel yang terbuat dari lemak dan protein. Mereka membawa kolesterol dan trigliserida, jenis lipid lain, melalui aliran darah Anda. Dua bentuk utama lipoprotein adalah low-thickness lipoprotein (LDL) dan high-thickness lipoprotein (HDL).Kolesterol LDL adalah kolesterol apa quip yang dibawa oleh lipoprotein densitas rendah. Jika darah Anda mengandung terlalu banyak kolesterol LDL, Anda mungkin didiagnosis menderita kolesterol tinggi.
Tanpa pengobatan, kolesterol tinggi dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan, termasuk serangan jantung dan stroke.Kolesterol tinggi jarang menimbulkan gejala pada awalnya. Itulah mengapa penting untuk memeriksakan kadar kolesterol Anda secara teratur.
Dalam kebanyakan kasus, kolesterol tinggi adalah kondisi yang “diam”. Biasanya tidak menimbulkan gejala apa pun. Banyak orang bahkan tidak menyadari bahwa mereka memiliki kolesterol tinggi hingga mengalami komplikasi serius, seperti serangan jantung atau stroke.Itu sebabnya pemeriksaan kolesterol rutin penting dilakukan. Jika Anda berusia 20 tahun atau lebih, tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda harus menjalani pemeriksaan kolesterol rutin.
Pelajari bagaimana pemeriksaan ini berpotensi menyelamatkan hidup Anda.Mengonsumsi terlalu banyak makanan tinggi kolesterol, lemak jenuh, dan lemak trans dapat meningkatkan risiko terkena kolesterol tinggi. Hidup dengan obesitas juga dapat meningkatkan risiko Anda. Faktor gaya hidup lain yang dapat berkontribusi terhadap kolesterol tinggi termasuk tidak aktif dan merokok.Genetika Anda juga dapat memengaruhi peluang Anda terkena kolesterol tinggi.
Gen diturunkan dari orang tua ke anak. Gen tertentu menginstruksikan tubuh Anda tentang cara memproses kolesterol dan lemak. Jika orang tua Anda memiliki kolesterol tinggi, Anda mungkin berisiko lebih besar untuk mengidapnya juga.Dalam kasus yang jarang terjadi, kolesterol tinggi disebabkan oleh hiperkolesterolemia familial. Kelainan genetik ini mencegah tubuh Anda menghilangkan LDL.
Menurut National Human Genome Research Institute, kebanyakan orang dewasa dengan kondisi ini memiliki kadar kolesterol total di atas 300 miligram per desiliter dan kadar LDL di atas 200 miligram per desiliterKondisi kesehatan lain, seperti diabetes dan hipotiroidisme, juga dapat meningkatkan risiko terkena kolesterol tinggi dan komplikasi terkait.Kolesterol LDL sering disebut "kolesterol jahat". Ini membawa kolesterol ke arteri Anda.
Jika kadar kolesterol LDL Anda terlalu tinggi, kolesterol tersebut dapat menumpuk di dinding arteri Anda.Penumpukan ini juga dikenal sebagai plak kolesterol. Plak ini dapat menyaring arteri, membatasi aliran darah, dan meningkatkan risiko penggumpalan darah. Jika pembekuan darah menyumbat arteri di jantung atau otak, hal ini dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke.Kolesterol HDL kadang disebut "kolesterol baik", dikutip dari "gamesplayyour.com".
Ini membantu mengembalikan kolesterol LDL ke hati Anda untuk dikeluarkan dari tubuh Anda. Hal ini mencegah plak kolesterol berkembang di jalur suplai Anda.Ketika Anda memiliki kadar kolesterol HDL yang sehat, hal ini dapat membantu menurunkan risiko penggumpalan darah, penyakit jantung, dan stroke.Trigliserida adalah jenis lipid lainnya.
Mereka berbeda dengan kolesterol. Meskipun tubuh Anda menggunakan kolesterol untuk membangun sel dan hormon tertentu, tubuh Anda menggunakan trigliserida sebagai sumber energi.Ketika Anda mengonsumsi lebih banyak kalori daripada yang dapat langsung digunakan tubuh Anda, kalori tersebut akan diubah menjadi trigliserida. Ini menyimpan trigliserida dalam sel lemak Anda.
Ia juga menggunakan lipoprotein untuk mengedarkan trigliserida melalui aliran darah Anda.Jika Anda rutin mengonsumsi lebih banyak kalori daripada yang dapat digunakan tubuh, kadar trigliserida Anda mungkin menjadi terlalu tinggi. Hal ini dapat meningkatkan beberapa risiko masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung dan stroke.Dokter Anda dapat menggunakan tes darah sederhana untuk mengukur kadar trigliserida Anda, serta kadar Kolesterol Anda.
Komentar
Posting Komentar